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老年人******之做酸奶

随着人们健康意识的加强越来越多的人喜欢在平时买一些酸奶来喝因为酸奶不仅能够提供营养并且对肠胃也很有好处，但是渐渐的我们发现外面卖的酸奶通常有着比较高的防腐剂含量所以对于人们来说想要喝酸奶自己做才是一个的选择。

普通奶粉是可以做酸奶的，我们将器材进行消毒处理之后，然后用温水将奶粉冲开，襄阳老年人养老公寓一个月多少钱，必须要用全脂奶粉，其他的奶粉是不能用于制作酸奶的，将奶粉冲开之后，加入益生菌粉进行发酵处理，然后放进电炖锅上面炖12个小时就可以形成酸奶了，襄阳老年人养老公寓收费，酸奶放冷之后食用味道是的，大家可以将它放冰箱处理。

普通奶粉可以做酸奶吗

奶粉可以做酸奶吗

奶粉可以做酸奶。材料：全脂奶粉若干、益生菌粉一包

制作:

1、将所有能接触酸奶的容器全部用不带油的锅煮一遍，无法煮就烫一下，将宝宝电炖锅开到酸奶档上，让电炖锅提前加热备用。

2、将150毫升水兑8勺奶粉(奶粉和水量就按照中的量走，但要加倍，本来150毫升应该对3勺奶粉，加倍后怕不成功多加了两勺)搅匀。

3、再次强调奶粉必须是全脂奶粉，就是奶粉配料表项必须是全脂成分就行，成功率比较大。

4、奶粉到40度左右就可以加入菌粉。切忌温度不要太高，一般在45度时放菌粉，放了一袋的菌粉。说到这要提一下食物温度计特别实用，菌粉用的是Culturelle菌，搅拌均匀后倒入消毒过的布丁瓶中盖上盖子。

5、放到电炖锅中重新摁到酸奶档，等待9个小时，一般都会在两个小时后将时间重新定9个小时，那都不重要，只要整个过程是12个小时就可以啦。

弘信佳园养老中心，本院循“老有所养、老有所学、老有所为、老有所医、老有所乐”的办院宗旨，把敬老院办成顾养天年的乐园、老龄活动的场所，精神文明的窗口，为其父母安度晚年奉献我们的爱心。欢迎大家光临指导！

老年人怎么穿衣？

老年***力、机体抵抗能力变弱，体温调节功能降低，皮肤汗腺萎缩，冬怕冷、夏惧热。因此，老年人衣着服饰的选择，应以暖、轻、软、宽大、简单为原则。

　　夏季，老年人不要穿深色的衣服，要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服，以便体热的散发、传导。丝绸不易与湿皮肤紧贴，易于散热，做夏装。冬季，老年人要选择那些保暖性能好的衣服，但不要穿得太多，以免出微汗，经冷风一吹，反而容易***。

　　穿衣时要特别注意身体重要部位的保温，上半身要注意背部和上臂的保暖，下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心，戴顶“老头帽”，对防止受凉有很大帮助。冬天的棉裤较重，易下坠，做成背带式。

　　老年人的衣服要求宽大、轻软、合体，穿起来感觉舒适，同时衣服样式要简单、穿脱方便，不要穿套头衣服，纽扣多的衣服也不宜多，宜穿对襟服装。

　　老年人的贴身衣服棉布或棉织品，不宜穿化纤衣服。因为化纤***带静电、对皮肤有刺激作用，襄阳老年人养老公寓，容易引起老年***肤。但有些患的老年人则可以穿用氯纶制成的裤子，因为氯纶产生的静电，对有一定的帮助。

　　双脚是血管分布的末梢，脚的皮下脂肪比较薄，大部分为致密纤维***，保温作用较差。“寒从脚下生”就是这个道理。老年人由于末梢血管循环较常人更差，也更容易脚冷。双脚受凉会反射性引起鼻黏膜血管收缩，引起***，有的老人还会出现胃痛、腹泻、心率异常、腿麻木等症状。因此，老年人要准备齐全不同季节穿的鞋袜。在冬季，穿保温、透气、防滑的棉鞋，穿防寒性能较优的棉袜和仿毛尼龙袜。其他季节，老年人宜穿轻便布鞋，老年妇女不要穿高跟鞋，以防崴伤。

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3、考虑养老院地理位置

挑选离家或子女较近的养老***，一来，老人不会因离居住地太远，无法适应新环境；二来也便当子女就近探望。此外，还要看养老***交通是否便当，周边服务设备是否可以满意白叟的需求。

4、结合老人状况考虑维护水平

关于日子能自理的老人，要***考察养老院的***设备、居住环境，还要看养老院接纳的老人类型是否适合自己。半自理白叟要挑选日常基本照顾和环境较好的养老***。完全不能自理的白叟要侧重考察护理才能。