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需求协助的晚年人、卧床晚年人和晚年人能够完结部分穿的动作，可是衣服的挑选、清洁、收拾需求别人的协助。

目前我国老年人的基本养老现状分为居家养老、社会养老和民间养老。按照的《社会养老服务体系建设规划（2011—2015年）》，到2015年，***要实现每千名老年人拥有养老床位30张。尽管目标已经完成，养老服务机构及床位都在不断增加，但相较于我国当前数字庞大的老年人口数量来说仍是杯水车薪。

　　除了总体数量不足，养老机构同样还面临着资源分配不均的问题。由于公办养老机构有***的财政资金支持，不论是在养老设施、服务人员还是***政策方面都比民办养老机构更有优势，收费也较为实惠，公办养老机构往往一床难求，相反，民办养老机构则无人问津。

　　陪伴交流需求眼下更迫切

　　中国老龄科学研究中心副主任党俊武在接受科技日报采访时说：“其实绝大多数老年人的物质生活已经没有太大问题，如今主要是精神方面的关爱需求，而现阶段精神养老的发展是没有跟上物质水平发展的。”

　　在某敬老院，生活了几年的闫叔对日报表示：“经常会有志愿者过来，大家会一起唱歌聊天，住在这里时间长的老人们，过年过节也不回家，已经把这里当成了他们的家。”据他介绍，养老院里有室和图书阅览室，老人们平常可以组团进行活动，行动不方便的老人在自己的房间可以看电视，但老人们也还是会嘱咐子女，让他们多过来看看。

　　人到晚年，其实已经不再追求更多的物质享受，尽努力给予老年人更多的精神关怀，多陪伴，多交流，才能满足他们当下的需求。

　　 养老模式是人生规划的一部分

“‘养老’这个字眼真的不是一个友好的词，老年人有时即使身体不能自理，但是它们的精神仍然是***向上的，他们并没有真的指望谁来‘养’他们。在保障物质生活的同时，加强精神，我们可以把它称作‘精神度老’，安度的度。”

　　他认为，物质生活需求随着年龄的增长会衰减，但是精神生活需求会随着年龄的增长而上升。“发展老年人自己的***也是一个方法，尽管亲情无可替代，但是老年人之间的相互交流是可以降低孤独感的。”

抽空晒晒太阳有好处，***晒4个部位_健康养老

晒晒太阳对身体有好处，这不是道听途说的传闻，而是***所认可的说法！具体晒太阳对身体有哪些好处？该怎么样晒太阳才能获得这些好处？　　

　　晒头顶：补阳气

　　***认为，“头为诸阳之首”，也就是所有阳气汇聚的地方，凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆汇于头部。百会穴位于头顶正中（过两耳直上连线中点），是百脉所会之处。晒太阳时，一定要让阳光晒过头顶，而且能晒到正午的阳光，也就是上午11点到下午1点之间。这时的日光阳气充足。上班族在午饭后，不妨走到室外，让阳光洒满头顶，可以通畅百脉、调补阳气。

　　晒后背：调气血

　　***腹为阴，背为阳。***的督脉、足太阳膀胱经（分布有五脏六腑的背腧穴）均分布在后背。晒这些穴位能起到调理脏腑气血的作用。阳气就好比***的卫士，***阳气充足，就可以抵御一切外邪，身强体健。我们背对太阳，让阳光直射背部，只需不多时，就会感觉全身暖暖的，很舒服。背部的诸多穴位经络，尤其是的督脉（位于后背正中线上），也能受到阳光的濡养，使通体调畅。此外，***讲“背为阳，心肺主之”，经常晒晒后背，还有强壮心肺的功能。

　　晒腿脚

　　俗话说：“寒从足下起”。阳虚体质的人一年到头腿脚都是冷冰冰的。这种情况应该晒晒腿脚。阳光可以带走腿脚的寒气，还能加速钙质吸收，帮助预防骨质疏松。春夏时给腿脚晒足阳光，可以储存能量，到冬天帮助抵御寒冷，护卫正气。此外，小腿的足三里穴（位于小腿外膝眼下四横指、胫骨边缘）是***非常重要的***穴，平时经常按揉和***可以强壮身体、调理脾胃。让足三里穴接受阳光沐浴，也有很好的***作用。